By LGM Yoga®
YOGA MÉDITATION RELAXATION
Indoor & Outdoor
Coaching Individuel & Collectif
Adultes Enfants Femmes Enceintes
Association Entreprise Scolaire
Ehpad Evénementiel
LA GRANDE MOTTE
GRAU DU ROI
& les environs
By LGM Yoga®
vous propose un Yoga ouvert à TOUS
alliant subtilement
Développement Personnel
Différents Types de Yogas
(Hatha Vinyasa Kurma Egyptien Kundalini
Pré Natal Yin Hormonal Luna Thérapeutique)
Sophrologie Indienne
Méditation Pleine Conscience
Qi Qong Ayurveda Gong Bowls
Suspension des cours en salles municipales
Possibilité de pratiquer en distanciel ou en
présentiel sur La Grande Motte et ses environs
Sessions en extérieur tous les mercredis au Ponant
Session Zoom tous les samedis matin
YOGA CLASS 1H
En Extérieur - Mercredi 12h45 - 13h45
14h00 - 15h00
En Visio - Samedi 10h30 - 11h30
Adhérent 7€
Etudiant 5€
Non Adhérent 10€
MEDITATION 30 Min
En Visio - Samedi 11H30 - 12H00
Adhérent 3€
Non Adhérent 5€
JOURNEE RANDO & YOGA
D’Avril à Octobre 1 dimanche /mois 30€
TARIF ADHESION
Adhésion annuelle Adulte 30€
Adhésion annuelle Etudiant 20€
1H à la demande
En extérieur, au Yoga Studio, en visio, chez vous, dans vos locaux
Au choix:
- By LGM Yoga Class®
Mélange subtil de différentes formes de yogas: Hatha Vinyasa Kurma Egyptien Kundalini Yin Hormonal Luna
- Yoga Thérapeutique
- Méthode de Gasquet
- Yoga & Gestion du Stress
- Méthode MBSR (Méditation Pleine Concience)
- Ayurveda & Maternité Tapovan
- Yoga & Gong Bowls Massage Sonore
- Yin Restorative Yoga
- Yoga Nidra (Sophrologie Indienne)
TARIFS
Adhérent 35€
Non adhérent 45€
Forfait Adhérent 10 sessions 300€
Forfait Non adhérent 10 sessions 400€
Adhésion annuelle Adulte 30€
Adhésion annuelle Etudiant 15€
COACHING COLLECTIF PRIVÉ
1H à la demande
En extérieur, au Yoga Studio, en visio, chez vous, dans vos locaux
Au choix:
- By LGM Yoga Class®
Mélange subtil de différentes formes de yogas Hatha Vinyasa Kurma Egyptien Kundalini Yin Hormonal Luna
- Yoga Thérapeutique
- Méthode de Gasquet
- Yoga & Gestion du Stress
- Méthode MBSR (Méditation Pleine Concience)
- Ayurveda & Maternité Tapovan
- Yoga & Gong Bowls Massage Sonore
- Yin Restorative Yoga
- Yoga Nidra (Sophrologie Indienne)
Pour 2 personnes
TARIFS
Adhérent 35€ pour 2
Non adhérent 45€ pour 2
Personne supplémentaire
Adhérent 7€
Non adhérent 10€
Adhésion annuelle Adulte : 30€
Adhésion annuelle Etudiant : 15€
Des frais supplémentaires peuvent s’appliquer selon votre localisation et selon les horaires pour les sessions chez vous ou au bureau.
PLUS D'INFOS: ICI
Outils proposés:
- Programme AME:
Association Méditation dans l'Enseignement
- Parcours SEVE: Fondation Frédéric Lenoir
Savoir Etre et Vivre Ensemble
- Techniques de CNV:
Communication Non Violente
- Techniques de Relaxation AGE
Association Grandir Ensemble
- Techniques du RYE:
Recherche sur le Yoga dans l'Education
- Techniques de l'EFY
Ecole Française de Yoga
- Techniques du CRYP:
Centre de Recherche sur Yoga et la Pédagogie
Outils proposés:
- Techniques de l'EFY
Ecole Française de Yoga
- Techniques Yoga thérapeutique De gasquet
- Techniques de CNV:
Communication Non Violente
- Techniques Programme MBSR
Réduction du Stress par la Méditation de la Pleine
Conscience
